2004-07-26 ■ 野外 あゆ 昨日のお山歩きはこれまで3回のうちもっとものんびりだったし、杖2本使ってラクチンでしたのに、なぜか朝から筋肉痛。おまけに杖のせいか上体も。 荷物も重かったなあ〜。いえ、重装備じゃなくて、水です。